ข่าวลือล่าสุดสำหรับผู้ที่พยายามเลิกบุหรี่คือบุหรี่ไฟฟ้าหรือบุหรี่ไฟฟ้า ดูเหมือนว่าในชั่วข้ามคืน อุตสาหกรรมนี้ผุดขึ้นมาเป็นวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ในการเลิกบุหรี่ และด้วยเหตุผลที่ดี: บุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่บุหรี่จริงๆ มันแค่บรรเทาความอยากของคุณสำหรับนิโคติน ดังนั้นมันเป็นความคิดที่ดีจริงๆเหรอ?
บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จัดอยู่ในหมวดหมู่เดียวกับแผ่นแปะนิโคตินและเหงือก: การบำบัดทดแทนนิโคติน ในทางเดียวกัน มันมีปัญหาเดียวกันกับวิธีการทดแทนนิโคตินอื่น ๆ : มันเป็นเพียงยาพลาสเตอร์ที่กระตุ้นให้คุณเลิกบุหรี่
ขณะที่ฉันพยายามเลิกบุหรี่ ฉันพยายามแทบทุกเคล็ดลับในหนังสือ ไม่มีสิ่งใดได้ผลและด้วยเหตุผลที่ดี: เมื่อฉันหมดฉันก็กลับไปสูบบุหรี่ ฉันไม่เคยนั่งและพูดว่า ‘ว้าว ตอนนี้ฉันสามารถไปหาแผ่นนิโคตินแผ่นหนึ่งได้แล้ว!’
แน่นอน วิธีแก้ปัญหานี้คือการจัดหาอุปกรณ์ทดแทนที่คุณใช้อยู่อย่างเพียงพอ แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณออกไปที่บาร์หรือกับเพื่อนๆ ทุกคนเลิกบุหรี่ คุณจะไม่เป็นคนที่เปิดบุหรี่ไฟฟ้ บุหรี่ไฟฟ้า าและเลิกบุหรี่ เป็นคนที่สูงและมีอำนาจเหนือผู้สูบบุหรี่คนอื่นๆ มันไม่สมเหตุสมผล
มีทางเดียวเท่านั้นที่จะเลิกบุหรี่ได้อย่างแท้จริง นั่นคือ จิตตานุภาพ หลายคนบอกว่าไก่งวงเย็นเป็นวิธีที่ยากที่สุดในการเลิกบุหรี่ และด้วยเหตุผลที่ดี ไก่งวงเย็นเป็นวิธีการเลิกบุหรี่ที่ยากที่สุด หากคุณรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่และเลิกสูบบุหรี่ก่อนที่จะเริ่ม คุณจะสามารถเลิกบุหรี่และไม่ต้องหันหลังกลับ!
ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่ด้วยจิตตานุภาพดิบหรือไม่? ดูหนังสือเลิกบุหรี่บางเล่มเหล่านี้ [http://www.howiquitsmoking.net/review-of-quit-smoking-books.html] และดูว่ามันง่ายแค่ไหนที่จะเลิกบุหรี่!